suuhügieen
Suuhügieen on suu ja hammaste hooldamine ja puhtana hoidmine tervise säilitamiseks. Hõlmab regulaarset hammaste pesemist, hambaniidi kasutamist ja hambaarsti külastamist.
Suuhügieen on suu, hammaste, igeme ja kogu suuõõne puhtuse ja tervise hoidmise kogum. See hõlmab igapäevaseid hooldusprotseduure nagu hammaste pesemine vähemalt kaks korda päevas, hambaniidi või hambakonksude kasutamist hambavaheruumide puhastamiseks ning suuvee kasutamist. Korralik suuhügieen on oluline hambakaariese, igemepõletiku, halva hingeõhu ja teiste suuõõne haiguste ennetamiseks. Lisaks igapäevasele hooldusele kuulub hea suuhügieeni juurde regulaarne hambaarsti külastamine kontrolliks ja professionaalseks hammaste puhastuseks, tavaliselt kaks korda aastas. Suuhügieen mõjutab oluliselt üldist tervist, kuna suuõõne haigused võivad olla seotud südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi ja teiste tervisehäiretega. Lapsed õpivad suuhügieeni põhitõdesid juba varasesteast, et kujundada tervislikke harjumusi kogu eluks.
Etümoloogia
Liitsõna komponentidest «suu» (suuõõs) ja «hügieen» (kreeka keelest hygieine, tervishoiu õpetus).
Kasutusnäited
Hea suuhügieen algab juba esimese piimahambu ilmumisest.
Hambaarst rõhutas vastuvõtul suuhügieeni tähtsust ja näitas õiget pesutehnikat.
Koolidest algatatakse tihti suuhügieeni kampaaniaid, et õpetada lastele õigeid hooldusharjumusi.