jalutama
Jalutama tähendab rahulikult ja eesmärgita kõndimist, tavaliselt puhkuse, lõõgastumise või meelelahutuse eesmärgil, kas jalsi õues, pargis või mujal.
Jalutama on tegusõna, mis kirjeldab rahulikku, eesmärgita kõndimist, mida tehakse eelkõige meelelahutuseks, värske õhu saamiseks või lõõgastumiseks. Jalutamine erineb tavalisest kõndimisest just oma eesmärgituse ja rahulikuma tempo poolest – jalutades ei kiirusta kuhugi konkreetsesse kohta jõudma, vaid nauditakse ise tegevust ja ümbruskonda. Jalutada võib üksi, seltskonnaga või koos lemmikloomaga, eriti koeraga, kelle jaoks jalutamine on igapäevane vajadus. Jalutamine on levinud füüsilise aktiivsuse vorm, mis aitab kaasa tervisele, vaimsele heaolule ja stressist taastumisele. Eesti kultuuris on jalutamine oluline osa puhkusest ja looduses viibimisest, eriti metsas või rannas jalutamine. Sageli kasutatakse väljendeid nagu «koeraga jalutamas käima», «pargis jalutama minema» või «õhtust jalutuskäiku tegema».
Etümoloogia
Tuletis sõnast «jalg», kus tüvele on lisatud sageduslik tegusõnalõpp -ta-. Sõna on kujunenud eesti keeles loomulikult jala kui liikumisvahendi nimetusest.
Kasutusnäited
Läksime pärast õhtusööki pargis jalutama, et seedimist aidata.
Iga päev käib ta koeraga hommikul ja õhtul jalutamas.
Soovitati igapäevaselt vähemalt pool tundi jalutada, et tervist parandada.