tõste
Tõste on tegevus, milles midagi maast või madalamalt kohalt üles tõstetakse, või spordis raskusega töötamise harjutus. Samuti kasutatakse tähenduses 'suurendamine' (näiteks palgamäära tõstmine).
Tõste on tegusõna «tõstma» tuletis, mis tähistab ennekõike tegevust, kus ese või koormus viiakse madalamalt kõrgemale asendisse. Igapäevaelus kasutatakse seda füüsilise liigutuse kohta, näiteks esemete ülestõstmisel või kandmisel. Teisel põhitähendusel viitab tõste millegi suurendamisele või tõusule, eriti rahaliste suuruste puhul – näiteks palgamäära tõste, hindade tõste või maksude tõste. Majanduses ja poliitikas on tõste sage mõiste, kui räägitakse toetuste, miinimumpalkade või pensionide suurendamisest. Kolmandaks on tõste oluline sporditerm, eriti tõstespordis ja jõutreeningutel, kus tõstega peetakse silmas raskuse ülestõstmist kontrollitud liigutusega. Tõstesport on olümpiaalade hulgas, kus sportlased tõstavad kangiga koormust erinevates stiilides (rebi ja tõuge). Samuti kasutatakse sõna igapäevatreeningutel rääkides kordustest ja liigutustest.
Etümoloogia
Tuletis tegusõnast «tõstma», mis pärineb muistsest soome-ugri tüvest, mis tähistas ülespoole liikumist või kandmist.
Kasutusnäited
Raske kasti tõste nõudis kahe inimese jõudu.
Valitsus teatas miinimumpalga tõstest järgmisest aastast.
Tõstesportlane sooritas võistlusel kuus tõstet ning võitis kuldmedali.
Treener soovitas teha kolm seeriat kümne tõstega.
Pensionide tõste oli valijatele oluline teema.