võimlema

tegusõna neutraalne sport

Võimlema on tegusõna, mis tähendab võimlemisharjutuste tegemist ehk kehaliste harjutuste sooritamist, mille eesmärk on parandada liikuvust, jõudu, koordinatsiooni ja üldist füüsilist vormi.

Võimlema tähendab võimlemisharjutuste tegemist, mis hõlmab mitmesuguseid kehalisi harjutusi nagu kätekõverdused, kõhulihaste harjutused, venitused, hüpped ja tasakaaluharjutused. Võimlemine võib toimuda nii võimlas, kodus, õues kui ka spetsiaalsetes treeningsaalides. Võimlemist õpetatakse koolis kehalise kasvatuse tundides ning see on oluline osa üldisest kehalisest arengust ja tervisliku eluviisi säilitamisest. Võimlemisharjutusi kasutatakse nii soojenduseks enne sporti, iseseisvaks treeningvormiks kui ka taastusraviks. Eesti keeles kasutatakse sõna võimlema ka laiemas tähenduses üldise kehaliseks liikumiseks ja treenimiseks. Võimlemine kui spordiala hõlmab ka võistlusvõimlemist, kus sportlased sooritavad keerukaid harjutusi erinevatel riistadel nagu kang, poomid, trampolin või vabavõimlemine.

Etümoloogia

Tuleneb sõnast «võim» (jõud, võime) ja tegusõnaliitega -le-, mis väljendab tegevust. Seotud ka sõnaga «võimeline».

Kasutusnäited

Hommikuti on kasulik võimleda, et keha ärkaks ja saaks energiat päevaks.
Kehalise kasvatuse tunnis võimlesime terve tunni võimlas.
Arst soovitas mul iga päev võimleda, et seljavalu leevendada.

Otsi järgmist sõna

Sõnad, mõisted ja teemad — selgitatud lihtsalt ja selgelt